HOME   Leave a comment

Hindari Cedera, Latihan Ringan

TIM Gold Coast Scody Junior All-Stars menempa diri secara serius menjelang international game kontra DBL Indonesia All- Star 2011 Kamis (27/10) dan Sabtu nanti (29/10). Kemarin (24/10) di Sports Hall SMA Katolik Santa Agnes, 24 student athlete (12 putra dan 12 putri) asal Gold Coast itu menggelar latihan perdananya.

Dalam sesi latihan yang berlangsung dua jam tersebut, tim pelatih Gold Coast Scody Junior All-Stars memberikan materi ringan, yakni conditioning. Program latihan itu diberikan untuk memulihkan konsentrasi pemain dengan bola setelah terbang ribuan kilometer.

Pelatih kepala tim putra Gold Coast Scody Junior All-Stars Stacey Roberts mengatakan, target pertama dalam latihan kemarin adalah menyatukan tim. Maklum, timnya adalah kumpulan siswa dari beberapa sekolah dan klub yang berbeda di Gold Coast. Karena itu, untuk lebih mengakrabkan diri, Stacey melarang Luke Scott dkk memanggil nama rekan setimnya dengan ”hey”.

”Permainan dan komunikasi di lapangan akan lebih baik kalau satu tim mengenal nama rekannya dengan betul. Meski terkesan sepele, cara ini efektif untuk menyatukan pemain yang berbeda asal usulnya dalam waktu singkat,” papar Stacey.

Jamal Jackson, salah seorang pemain putra Gold Coast Scody Junior All-Stars, juga tak sabar menjelang laga versus DBL Indonesia All-Star Sabtu mendatang (29/10). ”Pemain Indonesia terkenal bermain cepat dan punya fast break yang bagus. Kami harus bisa menghadangnya,” jelas pemain 16 tahun itu.

Pelatih kepala tim putri Gold Coast Scody Junior All-Stars Justin Vasterink menyebut sesi latihannya kemarin dengan istilah walk through. ”Saya ingin membiasakan pemain dengan kondisi lapangan di Surabaya ini. Karena itu, saya fokus pada passing, dribbling, dan shooting saja,” ucap Justin.

Pelatih 26 tahun tersebut juga mewanti-wanti Kate Percy dkk untuk berhati-hati dalam sesi latihan kemarin. Maklum, Justin tak ingin ada anak asuhnya yang cedera ketika latihan.

Posted Oktober 27, 2011 by rennyirawantikaesti in Uncategorized

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.